왼쪽 겨드랑이 통증 원인 해결방법

왼쪽 겨드랑이 통증 원인 해결방법

일상생활 중 왼쪽 겨드랑이 통증을 느끼는 경우, 많은 사람들이 단순한 근육통이라고 생각하고 넘기는 경우가 많습니다. 그러나 겨드랑이 부위는 림프절, 혈관, 신경 등이 복잡하게 얽혀 있는 부위이기 때문에 다양한 질환의 신호일 수 있습니다.

이 글에서는 왼쪽 겨드랑이 통증이 발생하는 주요 원인을 구체적으로 알아보고, 증상별로 어떤 경우에 병원을 방문해야 하는지까지 자세히 안내해 드리겠습니다.

 

왼쪽 겨드랑이 통증의 주요 원인 4가지

1. 근육통 또는 과도한 움직임

가장 흔한 원인입니다. 갑작스럽게 무거운 물건을 들거나, 평소와 다른 동작을 반복하면서 겨드랑이 주변 근육에 무리가 가해진 경우 통증이 발생할 수 있습니다.

주요 특징

• 움직일 때 통증이 심해짐
• 멍든 느낌이 들기도 함
• 충분한 휴식 시 호전

예방법 및 대처

• 무리한 운동 자제
• 스트레칭과 가벼운 마사지 병행
• 얼음찜질 또는 온찜질

2. 림프절 염증 또는 부기

겨드랑이에는 림프절이 위치하고 있어 면역 반응이나 감염 등에 의해 림프절이 붓고 통증이 생길 수 있습니다. 이는 감기, 바이러스 감염, 염증성 질환 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

주요 특징

• 겨드랑이 부위에 멍울 또는 단단한 덩어리 느낌
• 감기 증상과 함께 나타나는 경우도 많음
• 눌렀을 때 통증이 심해짐

대응 방법

• 감염이 의심될 경우 병원에서 항생제 처방 필요
• 열이 동반되거나 멍울이 계속 커지는 경우 즉시 진료

3. 유방 질환 관련 통증

왼쪽 겨드랑이는 유방과 연결된 부위로, 특히 여성의 경우 유방의 이상이 겨드랑이 통증으로 이어질 수 있습니다. 생리 전후로 통증이 생기거나, 유방암 초기 증상일 수도 있기 때문에 주의가 필요합니다.

주의해야 할 증상

• 겨드랑이 또는 유방에 멍울이 만져짐
• 일정 주기로 반복되는 통증
• 유두 분비물이나 피부 변화 동반

대응 방법

• 정기적인 유방 검진 필요
• 유방초음파 또는 유방촬영 권장
• 가족력이 있는 경우 주기적 관찰

4. 심혈관 질환과의 연관 가능성

드물지만 심장 문제로 인해 왼쪽 겨드랑이 부위에 통증이 나타나는 경우도 있습니다. 특히 협심증이나 심근경색 전조 증상일 수 있으며, 이 경우에는 즉시 응급 조치가 필요합니다.

심각한 경고 신호

• 가슴 중앙이나 왼쪽, 어깨, 팔, 겨드랑이로 방사되는 통증
• 숨 가쁨, 식은땀, 어지러움 동반
• 통증이 5분 이상 지속됨

즉각적인 조치

• 이런 증상이 있을 경우 119에 즉시 신고
• 심장 질환 병력 있거나 고혈압 환자는 특히 주의

결론: 원인을 파악하면 올바른 대응이 가능합니다

왼쪽 겨드랑이 통증은 단순한 근육통부터 심각한 질환까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 증상의 양상과 동반되는 다른 증상을 잘 살펴보는 것이 가장 중요합니다.

특히 통증이 지속되거나 반복적으로 나타난다면 자가 판단보다는 전문 의료진의 진료를 통해 원인을 정확히 파악하고, 필요한 검사를 받는 것이 바람직합니다.

Q&A 

Q1. 겨드랑이에 멍울이 만져지는데 꼭 병원에 가야 하나요?

A. 대부분은 림프절 부기일 수 있지만, 멍울이 크거나 단단하고 통증이 지속된다면 반드시 병원에서 검진을 받아야 합니다.

Q2. 왼쪽 겨드랑이 통증이 생리 전후로 반복되는데 괜찮은 건가요?

A. 생리 주기와 관련된 유방 통증일 수 있으며 흔한 증상입니다. 하지만 통증 강도가 점점 심해진다면 검진을 받아보는 것이 좋습니다.

Q3. 겨드랑이가 갑자기 아프고 가슴도 답답한데 심장 문제일 수 있나요?

A. 가능성 있습니다. 특히 호흡 곤란, 어지러움이 동반된다면 심혈관 질환일 수 있으므로 즉시 병원에 가야 합니다.

Q4. 운동 후 하루 뒤 겨드랑이가 뻐근한데 병원에 가야 할까요?

A. 일시적인 근육통 가능성이 높습니다. 휴식과 찜질로 호전되면 큰 문제는 아닙니다. 통증이 계속되면 정형외과 진료를 권장합니다.

Q5. 겨드랑이 통증이 스트레스와 관련이 있을 수도 있나요?

A. 스트레스로 인한 근육 긴장 또는 신경통으로 나타날 수 있습니다. 하지만 반복될 경우 정확한 진단이 필요합니다.